Prečo sú bielkoviny dôležité vo vašej strave?
Prijímate dostatok bielkovín vo vašej strave? Aj keď si môžete strážiť príjem kalórií, cukru a soli,
ZDRAVÍ – ZDRAVIE
5 tipů, jak najít sport, který vás bude skutečně bavit
Už na základní škole jste raději zapomněli tělocvik, než byste se mořili v tělocvičně a
Beauty day – užijte si den s kamarádkou
Naplánujte si příjemné odpoledne s kamarádkou a užijte si den krásy po svém. Poradíme vám, jak
Co je plenková dermatitida a jak ji léčit
Plenková dermatitida (opruzenina) je jedním z možných onemocnění kůže u batolat, vyskytuje se až u 50
Jar prebúdza aj seniorov. Aký pohyb je pre nich najlepší?
Bez ohľadu na vek človek potrebuje v živote dve veci – sociálne kontakty a pohyb. Pomáhajú udržiavať
Jarná únava nie je choroba, napriek tomu nás vie potrápiť.
Počas dlhej zimy túžobne očakávame jar a potom BUM! Jar je tu, no namiesto toho, aby
Jak si vybavit domácí posilovnu
Chcete si zlepšit fyzičku, nabrat svalovou hmotu či si vytvarovat dokonalou postavu, ale představa veřejné
Dopřejte své pleti zaslouženou péči v zimě
Víte, jak správně pečovat o svou pleť v zimě? Vsaďte na kvalitní kosmetické produkty a nebojte
Má váš malý škôlkár nádchu? Vyskúšajte jednoduchú inhaláciu
Inhalovanie poznajú už naše praprababičky. Či už išlo o inhalovanie slanej vody, bylinkových odvarov alebo
Ako sa postarať o to, aby boli tínedžeri zdraví, keď nie sú doma
Hoci môže dať rodič svojmu dieťaťu zo záhrady všetko ovocie a zeleninu, aj tak je
Cvičte a kupte si zdravotní matrace. Vaše záda vám budou vděčná
Nejen starší lidé, ale i ti mladí, trpí často různě silnými bolestmi zad. U někoho
Ako si udržať večnú mladosť?
Môže to znieť priam básnicky a nadprirodzene, keď sa rozprávame o udržaní večnej mladosti. Starnutie