Nálepka Bio je napríklad v potravinovom priemysle veľmi známym symbolom určujúcim nadštandardnú kvalitu výrobku zhotoveného za prísnych ekologických podmienok. Ako to ale chápať v prípade sauny? Je vôbec možné vytvoriť biosaunu a akým spôsobom funguje? Na tieto a mnohé ďalšie si odpovieme v tomto článku, ktorý sa na liečivosť a efektívnosť biosauny zameriava. Ešte pred tým, než sa pustíme do podrobnejšieho prieskumu si vysvetlíme, čo to vlastne tá biosauna v skutočnosti je.
Čo je to biosauna?
Biosauna je unikátna kombinácia parnej a fínskej sauny. Vezmite si z oboch týchto tipov sáun to najlepšie, zabaľte to do jedného darčekového balenia a počas niekoľkých málo okamihov sa pred vami objaví sauna, ktorá je svojou účinnosťou a predloženými parametrami vhodná aj pre deti. Ak máte problémy s pobytom v priestore s vyššou teplotou vzduchu, je biosauna skvelým riešením pre vaše ťažkosti.
Tu sa stretnete s teplotou okolo 60 ° C, pričom sa vlhkosť vzduchu pohybuje niekde okolo 30 až 60%. Odborníci odporúčajú neprekračovať 15 minútovú dĺžku pobytu. To je dostatočná chvíľa na to, aby sa vaše telo zbavilo všetkých prebytočných toxínov a získalo šancu prebudiť svoje regeneračné schopnosti. Skvelým spestrením sa stávajú vonné esencie, ktoré sa pri saunení dajú aplikovať. Jedná sa teda o skvelú kombináciu regenerácie s aromaterapiou.
Pozitívne účinky biosauny
Aj keby biosauny poskytovali iba psychickú úľavu od okolitých starostí, išlo by o podarené zariadenia. Práve psychická pohoda stojí za zdravotnou odolnosťou celého organizmu. Akonáhle sa necháte zlomiť civilizačným náhlením bez akejkoľvek regenerácie, vaša pevnosť a stabilita nepoškvrnenosti ľudského zdravia sa začne rúcať. Biosauny však navyše skvele pôsobia na kardiovaskulárny systém a na horné dýchacie cesty. Okrem iného sú vhodné aj pre deti. Užite si chvíle pohody so svojimi najmilovanejšími.
